Loading Events

« All Events

הרצאות

הרצאה: לישון עם תחושת בטן טובה

31.1210:30יום א' 10:3031.12

pixabay
שתף:
מועדון מילב עציון
יל"ג 7 18+ ,+50 ,אזרחים ותיקים יש חניה לא נגיש 04-8642319 חינם לפרטים נוספים / כרטיסים

הרצאה: לישון עם תחושת בטן טובה

איך תזונה מותאמת אישית יכולה לסייע לאיכות השינה בגיל המבוגר- חידושים מדעיים ואפשרויות חדשות.

ההרצאה עוסקת בהשפעת התזונה על הפרעות שינה, במיוחד נדודי שינה, בעיה נפוצה מאד בקרב הגיל המבוגר ובעלת השלכות על איכות החיים והבריאות. בהרצאה זו ננסה להעלות את המודעות לנושא ולאפשרויות חדשניות לשיפור איכות השינה ע"י תזונה מותאמת אישית.

מרצה: דקלה עמיקם, תזונאית

*בהזדמנות זו נוכל להציע למעוניינים, על בסיס פרטני, לבחון את האפשרות להשתתף במחקר הנערך בימים אלו ע"י חוקרות מובילות.

הכניסה חופשית.

פרטים נוספים בטל': 04-8642319 או בקישור המצורף.

קצת על המקום:

מילב מועדוני הגמלאים בחיפה,

תאגיד עירוני של עיריית חיפה. מילב אמונה על פיתוח והפעלת פעילויות פנאי ותרבות לגמלאי חיפה.