Loading Events

« All Events

לילההרצאות

הרצאה: בודהיזם

05.0320:30יום ג' 20:3005.03

שתף:
סליק
שד' הנשיא 124 18+ יש חניה גישה לנכים 050-6485353 ₪55 לפרטים נוספים / כרטיסים אירועים ב-מרכז הכרמל/כרמל ותיק/רמת הדר(עליון)

הרצאה: בודהיזם

Funzing Talks בהרצאה- בודהיזם, רוח ונפש – כלים לשקט נפשי

כיצד תרגול מחשבתי יכול להפחית את השיפוט העצמי והלחץ?
איך ניתן לעשות “ריסטרט” למוח שלנו, ולחוות חופש?
והאם באמת ניתן לשנות באופן ממשי את חיינו?

לעיתים אנו חשים שהחיים הם מאבק אינסופי ואיננו יכולים לשלוט בנסיבות חיינו. לא פעם אנחנו נמצאים בסיטואציות מורכבות כמו מצבים של חרדה, דיכאון, תסכולים, קונפליקטים, מאבקים ואומללות אשר מלווים אותנו כשאנחנו קמים בבוקר או הולכים לישון בלילה. ובתוך כל זה נשאלת השאלה- מה יוכל להביא לשינוי משמעותי?

הידע והתרגולים בהשראת המסורת הבודהיסטית שמים דגש על ערות והתעוררות (מיינדפולנס). אלו יכולים להחזיר אותנו לחוויה של חיים מלאים ובעלי משמעות, לסייע לנו לרקוד עם השינויים שהחיים מזמנים לנו, ולחשוף בפנינו את הקסם שברגע הזה. זהו אימון אשר מסייע לנו לחוות חופש רב, נוכחות ומודעות.

מרצה: ד"ר סטיבן פולדר הוא ממובילי התרגול הבודהיסטי בישראל, המייסד והמורה הבכיר של "עמותת תובנה". מעורבותו במדיטציית מיינדפולנס ומדיטציית ויפאסנה החלה בשנת 1975, סטיבן מלמד מזה כ- 20 שנים, עיקרן בישראל וחלקן בחו"ל. סטיבן למד באוניברסיטת אוקספורד ובלונדון, בעל תואר דוקטור לביולוגיה מולקולרית, ופרסם ארבעה-עשר ספרים. ספרו החדש הפך לרב מכר: "ערות בחיי היומיום".

משך ההרצאה: כשעה וחצי
פתיחת דלתות: שעה וחצי לפני תחילת ההרצאה.

קצת על המקום:

הסליק בר
מקום חדשני המציע אווירה אלטרנטיבית במיקום ייחודי, אוצר בלום השוכן תחת מרכז הכרמל ההומה של חיפה. חוויית הבילוי בסליק היא יוקרתית וחמימה, וכוללת מוסיקה משובחת ותפריט אוכל מגוון – בשרים, פירות ים ומנות בר קלאסיות.